玉ねぎとエリンギの炒め物の作り方
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生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。では、これからは私と一緒に、エリンギと玉ねぎの炒め物の作り方を学んでください。きっとあなたにとって良いものになると思います。 1. エリンギ1個、玉ねぎ1個（半分だけ使用）、水に浸した黒キノコ少々 2. エリンギを手で細切りにする 3. 玉ねぎを細切りにし、キノコも細切りにする 4. 中華鍋に油を注ぎ、まず玉ねぎを加える 5.色が変わるまで揚げる 6. エリンギを加えて炒める 7. キノコを加える 8. 均等に炒める 9. 最後に赤唐辛子を加える 10. 醤油と塩を加えて、全体によく炒める 今日は何を食べようかと悩む主婦は多いですが、今日は悩む必要はありません。今日の編集長の紹介によると、エリンギと玉ねぎの炒め物という新しく知った料理を急いでテーブルに出しておきましょう！ |
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