ワイルドライスの茎で煮込んだエビの作り方

健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、エビとワイルドライスの茎の調理方法を紹介します。

1. 材料を準備します。

2. エビのひげを切り落とします。

3. ワイルドライスの茎を均等な大きさのさいの目切りにします。

4. 生姜とネギをみじん切りにする。

5. フライパンに油を入れ、生姜とネギを香りが出るまで炒めます。

6. 川エビを加えて炒める。

7. ワイルドライスの茎を加えてよく混ぜます。

8. 濃い口醤油を加えてよく混ぜます。

9. 適量の沸騰したお湯またはスープを加えます。

10. 弱火で煮込み、適量の塩を加えます。

11. みじん切りにしたネギを加える。

12. 水でんぷんを少し加えます。

13.13. お皿に盛り付けます。

水竹とエビの煮込みの詳細な方法と手順を紹介しました。必要な手順を理解したら、あとは実践するだけです。自分を信じて実践を始めましょう。