スーパー焼きそばはとてもヘルシーで、お手頃価格です。自分で作れば、材料はそれほど複雑である必要はなく、家庭的な味が強い料理を作ることができます。子供たちもこの料理を食べるのが好きです。エンドウ豆、ニンジン、ジャガイモ、ベーコンなどの材料をさまざまな方法で追加し、お気に入りの材料と組み合わせることができます。 1. 材料を全て洗って細かく切る 2. 空芯菜を洗って置いておく 3. 細切り干し魚 4. 玉ねぎとワイルドライスの茎も細かく切ります。 5. 豚の耳、牛の胃袋…もちろん、お好みの肉料理を加えることもできます。 6.まず野菜と肉を炒め、次に焼きそばを加える 7. 揚げている間に、まず薄口醤油を2カップ、次に濃口醤油を1カップ、オイスターソースを1カップ加え、最後に好みに応じて塩を加えます。 8. すべてを炒め終わったら、適量の黒コショウを挽いて盛り付けます。 9. 完璧です! 6歳や7歳の子供でもスーパー焼きそばの作り方がわかるんですが、わかりますか?しかし、適度に摂取しなければならず、薬を服用している人はこのような食品を食べるべきではありません。適切に食べることで、より健康になります。 |
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