キビとクコの実の豆乳の作り方

キビとクコの実の豆乳の作り方

現代社会では、人々はますます熾烈な競争に直面しており、一日三食の食事はますますカジュアルになっています。自炊したいと思っても、時間はあまりありません。実は、時間がなくても、簡単で美味しい家庭料理を作ることができます。キビとクコの実の豆乳は簡単に作れて味も美味しいので、サラリーマンに非常に適しています。

1.準備した材料の大豆、クコの実、キビを豆乳メーカーに注ぎます

2. 大豆1カップ、キビ3/5カップ、クコの実1/5カップを用意します。

3. 1000mlの水を加えます。

4.マシンヘッドをセットし、電源プラグを差し込み、5粒キーを押してからスタートキーを押します。

5. 豆乳製造機から音が鳴り、豆乳製造が完了したことを知らせます。 豆のかすを濾して、ドゥアン〜香り豊かなキビとクコの豆乳が完璧に生まれます〜

外食を頻繁にすると、胃腸に負担がかかるだけでなく、他の病気の原因にもなります。キビとクコの実の豆乳は簡単に作れて、体の調子を整えるのに役立ちます。

<<:  純粋な赤ナツメ豆乳の作り方

>>:  米と豆乳のお粥の作り方

推薦する

美容に効く紅棗豆乳の作り方

独身の人の場合、異性が近づいてきたらどうすればよいのでしょうか?何!あなたの考えは汚いです。この時、...

保存野菜入り餅炒めの作り方

私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。塩漬け肉と季節の野菜を使った餅炒めの作り...

ザワークラウトチキンの作り方は?

ザワークラウトチキンの調理法はあまり一般的ではありません。この料理をうまく作るには、良いザワークラウ...

マランウォウォトゥの作り方

私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。マラン ウォウォトゥの作り方をご紹介しま...

牛肉とカリフラワーの作り方

おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...

シュガークッキーの作り方

ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...

ニンニクモスを使った細切り牛肉の調理方法

怠け者や忙しすぎるせいか、日常生活ではお腹を満たすために何でも食べてしまう人が多いです。実は、怠け者...

豚肉デンプンパンの作り方

現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...

グリルドクリスピーチキンウィングの作り方

疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...

チキンとサヤエンドウのレシピ

食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...

黄金色のクリスピースペアリブの作り方

食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...

果珍桂鈴の作り方

人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...

海藻と干しエビの卵スープの作り方

長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...

ラズベリークリームケーキの作り方

美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...

牛バラ肉と筍の煮込みの作り方

私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って...