最近は健康に気を遣わず、平日の食事に気を配らない人が多く、外で食べ物を買うだけという人が多いようです。実は、栄養価が高く健康的な食べ物を食べるのは想像するほど難しいことではありません。例えば、クッキーは簡単に作れて、特に美味しいのでお勧めできる一品です。 1. 材料を準備する 2. バターが柔らかくなったら、泡立て器で白くなるまで混ぜます。 3. 牛乳に粉砂糖を加え、砂糖が溶けるまでかき混ぜます。 4. 砂糖水を少しずつ加え、色が白く輝き、分離しなくなるまで混ぜ続けます。 5. 塩を入れた小麦粉をふるいにかける 6. オーブンを上下とも 175 度に予熱し、20 ~ 15 分間焼きます。ベーキングトレイにベーキングペーパーを敷き、生地を絞り袋に入れるか、お好みの形に成形します。 7. カーネル、ドライフルーツ、ジャムなどのデコレーションを加えることもできます。 8. スタイルは異なり、好みも異なる 9. ハッ! 2つのフレーバー、4つのスタイルを作りましたか? クッキーの作り方です。覚えましたか?あまり味付けをしなくても、食材そのものの味が残るのでいいですね。 |
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