私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーのために食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って、自分でおいしい野菜パンケーキを作ってみてはいかがでしょうか。料理の楽しさを体験し、食欲を増進して、より健康的で安心して食事をすることができます。次は私と一緒にキッチンに行って作ってみましょう! 1. 小麦粉をパン焼き機に入れてこねる 2.1 玉ねぎをさいの目切りにする 3.2 にんじんをさいの目切りにする 4.1 すべての材料が準備完了 5.2 トウモロコシを粒状に切り、エンドウ豆と一緒に20分間煮ます。 6. 生地をパンケーキ状に丸めて、他の材料と一緒に包み、私のパンケーキのような見た目になるまで続けます。 7. オーブンに入れて200度で30分焼いたら完成です。 8. ジュースと一緒に食べると美味しい ミックス野菜パンケーキの作り方はすでに説明しました。気に入ったら、準備したり、時間があるときに練習したりしてください。 |
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