20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、黒胡椒とトマトソースのランタンパスタの作り方を学んでください 1.1 それぞれの小さなセクションにパスタを約6本挿入します。 2.2 ハムを0.5cmの長さに切ります。 3.1 すべてのパスタとソーセージはこのように処理されます。 4.2 パスタをハムに通します。小さなランタンが誕生しました! 5.1 水が沸騰したら、少量の食用油と塩を加え、パスタを入れて12〜14分ほど茹でます。 6.2 鍋に水を入れて沸騰させます。 7. 玉ねぎをみじん切りにする。 8. トマトを刻みます。 9. 中華鍋に油を入れて熱し、玉ねぎを加えて香りが出るまで炒めます。 10. トマトを加えて炒め、塩と黒コショウを加える。 11. トマトソースが濃くなったら、茹でたパスタを加えてよく混ぜます。 12. おいしい黒胡椒とトマトのランタンパスタの完成です!食べるのにとても便利で、基本的に小さなランタン1個で一口分十分です。 おそらくあなたは、ブラックペッパーとトマトのランタンパスタを食べたことがなく、作り方も知らないでしょう。さあ、心に従ってこの料理の作り方を学んでください。作った後の達成感と喜びは本当に素晴らしいものであることを知っておくべきです。 |
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