マッシュルームチキンライスの作り方

食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康な体を維持するのにも役立ちます。ダイエット中の友人はぜひご覧ください。今日は、きのこチキンライスの作り方をエディターが紹介します。

1. キノコを洗い、茎を取り除き、細切りにします。

2. 鶏もも肉を細かく切り、水にさらして置いておきます。

3. ピーマンを洗い、茎と種を取り除いて切ります。

4. 中華鍋に油を少々入れ、玉ねぎ、生姜、ピーマンを加えて香りが出るまで炒めます。

5. 茹でた鶏肉を加え、全体によく炒めます。

6. 塩、オイスターソース、醤油を加えて、全体によく炒めます。

7. みじん切りにしたマッシュルームと少量の塩を加えます。炒めて水を少し加えます。

8. 炊いたご飯をお皿に盛り、炒めたキノコと鶏肉を添えます。香り豊かなご飯の出来上がりですO(∩_∩)O~

おいしい食べ物は魅力的ですが、自分で作って初めてその本当の価値がわかります。皆さんも、椎茸とチキンライスのレシピを理解したら、自分でも作ってみたいと思う人が多いと思います。