病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなものです。私たちは食生活に注意を払っていません。だからいつも外食するわけにはいきません。自炊はできます。次の編集者はベーコンと酸っぱい豆の炒め物を紹介します。 1. 酸っぱい豆をぬるま湯にしばらく浸し、取り出して細かく切ります。 2. ベーコンを洗ってスライスし、玉ねぎ、生姜、ニンニクをみじん切りにして置いておきます。 3. フライパンに少量の油を熱し、ベーコンを香りが出るまで炒め、脂が透明になるまで炒めます。 4. みじん切りにした生姜とニンニクを加え、香りが出るまで炒めます。 5. 刻んだピーマンと酸辣豆を加えて2分ほど炒めます。 6. 適量のチキンエッセンスを加えてよく混ぜ、火を止めてみじん切りにしたネギを散らします。 7. 辛くて、塩辛くて、甘くて、新鮮で、強い香りがあります。 おいしい料理はレストランで食べるだけでなく、自分で作ることもできるということを覚えておいてください。上記のベーコン入り酸っぱい豆の炒め物の紹介は非常に詳しいので、保存しておいて、機会があれば作ってみてください。 |
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