最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。さあ、私と一緒にスパイシーなジャスミンシーフードヌードルの作り方を学んでください。きっと気に入っていただけると思います。 1. エビの殻と砂を取り除く 2.12 沸騰したお湯に生姜と紹興酒を加え、エビを茹でる 3.21 インスタントラーメンを沸騰したお湯で2分茹で、取り出して水切りする 4.ジャスミン茶を淹れた後、少し冷めたら茹でたラーメンを加える 5. ウズラの卵を水で3分茹でて殻を剥く 6. 赤ピーマンを細かく切って湯通しする 7. インスタントラーメンを取り出し、2つのソースを加えてよく混ぜる 8. 麺にソースをかける 9. キュウリをスライスし、ウズラの卵を半分に切り、エビ、キュウリ、ウズラの卵、赤ピーマン、麺をシャンパングラスに入れ、最後にジャスミン茶を注ぎます。 栄養バランスが充実していて、調理法も簡単なので、料理の腕がなくても誰でも作ることができます。このジャスミンシーフードスパイシーヌードルをただ見るだけでなく、作ってみてください。行動を起こして食欲を満たしましょう。 |
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
一人暮らしだと料理をする気が起きないことも多いです。食生活を充実させたいけれど、食べきれないのではな...
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...
現在市場にはおいしい食べ物があふれており、多くの人が誘惑に抵抗できないのはわかっていますが、清潔では...
健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...
最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフ...
これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...
火鍋は日常生活の中でとても人気があるはずです。通常、数人が集まるときは、私たちが作る料理は美味しくて...
料理は科学であり、もちろん技術でもあります。良い方法があって初めて、おいしい料理を作ることができます...
おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が...
今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょう...
人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...