外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣です。心身の健康のケアは食生活から始まります。それでは、ピーナッツを塩で炒める方法をお教えしましょう。 1. ピーナッツを洗って乾かす 2. 次のステップは揚げることです。中華鍋に粗塩を入れ、火をつけてピーナッツを加えて炒める 3. ピーナッツの皮がだんだん赤くなってきたら、ほぼ完成です。まずは1個取り出して味見してみましょう。中が少し黄色くなったら、すぐに火を止めます。 塩揚げピーナッツをいろいろな種類食べたことがあるかもしれませんが、自分で作ったらどんな味になるか想像がつきませんよね?好奇心を満たすために、実際に自分で試してみるのもよいでしょう。 |
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