ダブル豆とダブルライスのお粥の作り方
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自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時間を費やす必要があります。よりスムーズに行えるよう、まずはダブル豆とダブルお粥の作り方をご紹介します。 1. 小豆、大豆、米、小麦をそれぞれ100グラムずつ洗い、きれいな水に浸します。 2. 約30分後に水を捨てます。 3. 次に圧力鍋に注ぎます。 4. 鍋に半分ほど水を入れ、蓋をして強火で沸騰させます。 5. 約30分後に火を止め、圧力鍋内の蒸気が抜けたら蓋を開けます。食べる前に少し塩を加えてください。 いかがでしょうか？今回ご紹介するダブル豆とダブルライスのお粥の作り方は、手順もシンプルで簡単です。ご興味がありましたら、ぜひお試しください。 |
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