食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすことができます。それどころか、悪い食生活は私たちの貴重な命を奪ってしまう可能性があります。では、調理方法を学びましょう。ここでは、冷たいもやし春雨料理を紹介します。 1.1 取り出して冷水で洗い流します。 2.2 もやしを洗い、沸騰したお湯の入った鍋に入れて茹でます。 3.1 適量の塩を加えます。 4.2 春雨も同様に茹で、冷水で洗い、もやしに加えます。 5.1 適量の酢を注ぎます。 6.2 適量の白砂糖を加えます。 7. ごま油を少し加えます。 8. ラオ・ガン・マー・チリソースをスプーン2杯加えます。 9. ピーナッツオイルを少し加えます。 10. コリアンダーをさらに加えてよく混ぜます。 おいしい料理は人々を幸せにし、心身の健康に良い影響を与えます。冷やしもやし春雨の作り方をマスターして丁寧に完成させれば、「一挙両得」の夢も実現できます。 |
>>: ニンニクのみじん切りとピーマンのみじん切りを使った小川魚の調理方法
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
リュウガンは非常に良い果物です。毎日決まった時間に決まった量を食べると、気と血を補充することができま...
最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...
生活の中で全粒穀物を食べるのが好きな友達は、チーズシュリンプトーストピザのレシピを見逃さないでくださ...
依存的な生活に慣れて、多くの能力を失っていませんか?少なくともほとんどの人は、今では料理をする能力を...
現在、市場にはおいしい食べ物があふれており、多くの人が誘惑に抵抗できないのはわかっていますが、清潔で...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
新しいエリアに到着したら、まず最初に頭に浮かぶのは、どんなおいしい食べ物があるのかということです...
日常生活では、パスタは一般的な主食であり、特に北部地域ではパスタが一般大衆に人気があります。麺類も実...
誰でも、ある年齢に達すると結婚して子供を産まなければならず、その後は親戚や友人の頻繁な訪問に直面する...
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
食材の味にはさまざまな風味が含まれており、それは人生の味でもあります。人生の意味は、毎日しっかり食べ...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
餃子を食べるときは、通常、ソースに浸す必要があります。北東部の友人はニンニクソースに浸すのが好きで、...