料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。そんな事態を避けるために、今回編集部が紹介するのは、ピーマンとキクラゲの冷製ミックスです。早速覚えてみましょう。 1. キノコとピーマンを取っておく。 2.1 キノコを湯通しする。 3.2 浸した後、キノコを洗います。 4. キクラゲとピーマンを洗って千切りにします。 5. 材料を混ぜ合わせたらお皿に盛り、塩、酢、ラー油、ごま油を適量かけます。 健康的な食生活は、強い体をもたらします。今日は、健康に良い珍味である冷たいピーマンと黒キクラゲのミックスをご紹介します。時間があれば、自分で作ってみてもいいでしょう。 |
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