20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、スパイシーなレンコンスライスの作り方を学んでください 1.12 レンコンをスライスに切る 2.21 玉ねぎとニンニクを細かく刻む 3. レンコンのスライスを湯通しする 4. レンコンのスライスを取り出し、ボウルに入れます。 5. チリパウダーに熱い油を注いでチリオイルを作ります。 6. 刻んだネギとニンニクをチリボウルに注ぎます 7. 醤油、酢、ごま油を加えてよく混ぜます。 8. 蓮根のスライスにラー油を注ぎ、よく混ぜます。 休日には親戚や友人宅を訪問する機会が多くあります。自分で辛いレンコンスライスを作ることができたら、親戚や友人の前で自慢できるでしょうか?ちょっと考えれば幸せになれるよ。 |
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