生活が絶えず向上するにつれて、食べ物に対する要求もますます高くなっています。栄養のあるものを食べるだけでなく、安全で安心して食べなければなりません。私の料理は最も安全で信頼できるものです。油で唐辛子を調理する方法を紹介しましょう。すぐに学んでください! 1.1 ピーマンを分けます。1つは揚げるときに風味を付けやすくするため、もう1つは虫がいないかどうかを確認するためです。ニンニクを細かく刻みます。 2.2 材料: 唐辛子、ニンニク、発酵黒豆。 3.12 フライパンに油を入れ、普段より少し多めの油で熱します。 4.21 油を沸騰させ、唐辛子を加えます。 5. ピーマンの片面を虎皮色になるまで揚げ、裏返してもう一度揚げます。 6. ピーマンをヘラで押しながら柔らかくなるまで炒めます。 7. ピーマンが柔らかくなったら、塩を少々加えて、全体によく炒めます。 8. みじん切りにしたニンニクを加え、均一に炒めます。 9. 発酵させた黒豆を加えてよく混ぜます。 10. 蒸した魚油を大さじ1杯加えてよく混ぜます。 11. チキンエッセンスを少し加えてよく混ぜ、出来上がりです。 おいしく食べるには、食材選びが大切です。今日は、編集部がオイルドチリの食材選びの方法をご紹介します。興味があれば家に帰って材料を買ってきて作ってみてください。 |
食べ物は人間にとって最も重要なものです。毎日健康的で栄養価の高い食べ物を食べることによってのみ、私た...
健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、ひき肉と...
健康な体を維持するには食事が必要です。1日3食を適当に済ませて胃腸の調子が悪くなるのは残念です。普段...
多くの働く人々は、まず時間がない、そして次に料理するのが面倒であるために、自分で料理をすることを好み...
食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには、自分で料理する必...
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
健康な体を維持できるかどうかは、人生を楽しめるかどうかに関係しており、健康な体を維持するには十分な食...
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
時々、私たちの周りには料理をとても好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなしていま...
健康であっても病気であっても、食事は非常に重要です。適切な食事は健康を促進し、病気の治療に役立つ食事...
食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...