8月頃はカニの漁期で、中秋節にはカニが贈られます。カニは美味しいのに、自分で作る人はほとんどいません。茹でる方法や蒸し方しか知らない人もいます。簡単に茹でたカニでも、魚臭さを消すためにたくさんの調味料を加える必要があることを知っている人はほとんどいません。この記事では、カニの茹で方の詳細や調理中の注意点などを紹介します。やり方が分からない方はぜひ参考にしてみてください。 茹でガニの作り方 カニ3匹、千切り生姜少々、塩少々、料理酒少々、水少々 1.鍋に適量の水を入れ、千切りにした生姜を加えて沸騰させます。 2.水が沸騰したらカニを入れ、再び沸騰したら適量の塩と料理酒を加えます。 3.蓋をしてカニに火が通るまで約10分間煮ます。 4.火から下ろして、生姜、ニンニク、酢のみじん切りで作ったソースをかけて食べます。 毛ガニを茹でるには冷水と熱湯のどちらを使うべきでしょうか? 毛ガニを最初から冷水で茹でると、その間にカニの鮮度や栄養が失われてしまいます。そのため、まず水を沸騰させてから毛ガニをしばらく調理することで、毛ガニの鮮度と栄養ができるだけ失われないようにします。 カニはどのくらい茹でればよいですか? カニを茹でる場合も蒸す場合も、カニの数と大きさにもよりますが、時間はほぼ同じで、一般的には約 15 分です。ただし、あまり長く茹ですぎると、カニの身が固くなり、美味しくなくなります。 カニを一番美味しく食べるには? カニは蒸すのと茹でるのどちらが良いですか? 一般的に、毛ガニは蒸すのが一番美味しく、鮮度を最大限に保つことができます。カニを茹でる事も可能ですが、カニの旨味成分や水溶性栄養素が水に溶け出し、旨味が失われ、栄養分も大幅に減少してしまいます。 科学的な方法は、カニを丸ごと腹を上にして蒸し器に入れ、火が通るまで蒸すことです。蒸すと茹でるよりも高温になり、カニの調理時間が短縮され、カニの体内の微生物や寄生虫を殺すことができます。同時に、カニの消化管やその他の臓器が筋肉を汚染する可能性も減り、肉がきれいでおいしくなることを保証します。毛ガニの蒸し方>> カニを一番美味しく食べるには? 蒸し皇帝蟹、皇帝蟹の3種類の食べ方、揚げてマリネしたワタリガニ、殻付きバター蒸し蟹、砂糖揚げパン蟹、籠蒸し毛蟹、鍋に味噌と蟹子千切りを入れた紅花蟹、台風シェルターで揚げたタイガーカニ、潮州冷凍青花蟹、紅冬瓜煮込み紅蟹、米酒で煮た川蟹、蟹子蒸し蟹、花椒と唐辛子入り肉蟹、蒸しコーヒー蟹、ニンニクみじん切り入りの和楽蟹、籠蒸し塩焼き厚皮蟹、生姜とネギ入りアワビ蟹揚げ、花椒と唐辛子入りタイガーヘッドカニ、生姜とネギ入り蒸し揚げズワイガニ、台風シェルターで揚げたタカガニ、マリネした花蟹、ピリ辛生姜とネギ入り鉄蟹。 ヒント: カニは冷たい性質を持っているので、脾臓が弱い人は腹痛や下痢を避けるために食べる量を減らすようにしてください。食べるときは、生姜汁に浸して冷たさを取り除くことができます。さらに、風邪、発熱、胃の不調、下痢のある人はカニを食べてはいけません。そうしないと症状が悪化します。高血圧、冠状動脈疾患、動脈硬化症の患者は、コレステロールの増加を避けるためにカニ卵の摂取量を減らすようにしてください。 |
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