大麦とナツメのお粥の作り方

経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなっています。その結果、私たちは毎日携帯電話を取り出してテイクアウトを注文しなければなりませんが、心の中ではテイクアウトに対する嫌悪感でいっぱいです。それで、週末や休日には、みんなで自分で食事を作るのが好きです。さて、大麦とナツメのお粥の作り方についてお話します。

1. ハトムギ25グラムを用意します。

2.121 小粒の香り米 60g

3.212 9個の小さなナツメヤシ。

4. 約800mlの水を沸騰させます。

5. ハトムギ、ナツメ、小粒の香り米を洗い、紫土のシチュー鍋に入れます。

6. 電源を入れ、鍋に沸騰したお湯を注ぎ、蓋をします。自動モードを選択し、2時間調理します。今回はハトムギ、米、ナツメだけなので2時間もあれば十分です。

7.2 時間が経過したら、電源プラグを抜いてそのままにしておきます。今はそれほど寒くないので、夕方に自然に冷めるのを待ってから夕食として準備したいと思います。今夜は本当に食べる気がしなかったので、小さなボウルの白いお粥を飲んだだけで、野菜は一切食べませんでした。

8. 次に、レシピで使用するために写真を修正し始めます。拡大すると色が違って見える

9. いくつか調整した後、見た目は良くなりました。

10. こちらは色が濃くて、リアルさが足りない気がします。私のお粥は白粥で、本当に白くて透明です。

11. この写真は翌日に撮影して後日投稿したものです。 何をすればいいのかわからなかったので追加してみました。 追加できるようです。正常に追加されました!昨夜の写真よりずっと見栄えが良いですが、この写真を完成した写真の一番上に置く方法をこの老人が知らなかったのは残念です。これを見る時間のある方は、助けていただけませんか？よろしくお願いします！

おいしい料理は人々を幸せにし、心身の健康に良い影響を与えます。そして、大麦とナツメのお粥の作り方をマスターし、丁寧に完成させれば、「win-win」の夢も実現できます。