食事は栄養バランスが大切。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型維持にも役立ちます。ダイエット中の人はぜひ参考にしてください。今日は編集部が作るあさりのネギ油漬けの作り方をご紹介します。 1. 新鮮なアサリを水で30分ほど茹で、取り出して皿に置き、用意したソースを注ぎ、みじん切りにしたネギを散らします。 2. 玉ねぎに熱い油を注ぐ おそらく、これまで自宅で自分で料理をしたことがないかもしれません。しかし、ネギ油あさりのレシピの紹介を読んだ後は、きっと自分でも作れるようになります。プロセスは少し面倒かもしれませんが、結果はきっと素晴らしいものになるでしょう。 |
食事には栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康な体作りにも役立ちます。ダイエット中...
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