病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を変えなければなりません。そして、変化はまず毎日の食生活から始めなければなりません。病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、辛いピーマンのみじん切りの作り方についてお話します。 1. 唐辛子を洗って乾かします。 2日間放置しました。十分に乾燥させてから唐辛子を刻むのが最適です。 2. 必ず手袋を着用してください。生姜とニンニクを一緒に刻みます。 3. 刻んだ唐辛子、生姜、ニンニク、塩、白ワインを加えてよく混ぜます。 編集長による激辛みじん切りピーマンの詳しい紹介を読んで、ヨダレが出てきましたか?自分の能力を試してみませんか?もう待たずに、今すぐキッチンに駆け込み、心を込めてこのおいしい食事を用意しましょう。 |
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