生の長豆の調理方法

あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが家庭で作った食べ物を好まない場合、偏食や拒食症になりやすく、心身の発達に大きな影響を及ぼします。ですから、お子さんの健康のために、生の長豆の作り方を私から学んでください。

1. フライパンに油を注ぎ、油が熱くなったらエシャロットとみじん切りにしたニンニクを加えます。

2. エシャロットとニンニクのみじん切りを軽く焦げ目がつくまで炒める

3. ベーコンを入れて肉の色が変わるまで炒める

4.次にシャチャソースを加えてよく混ぜます

5. 長豆を入れて、均等に炒める

6.醤油を加えてさらに炒める

7. 鍋に蓋をして中火で10～15分煮ます。

これまで料理をしたことがないかもしれませんが、生の長豆の調理方法の紹介を読んだので、自分で試してみて、興味と愛着を育むことができます。