チキンとポテトのレシピ

家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、食べなければなりません。それは生きていくための基本条件だからです。食べる方法はたくさんありますが、私たちは健康的に食べなければなりません。自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、私たちは健康でいられるのです。そこで、まずは鶏肉とジャガイモのレシピについてお話したいと思います。

1. 小さめのジャガイモを洗って泥や砂を取り除き、鍋に入れて煮ます。

2. 茹でたジャガイモの皮をむき、置いておきます。

3. 鶏の胸肉をさいの目切りにし、ネギを細切りにし、生姜をスライスして後で使用する。

4. 中華鍋を火にかけ、油を入れて熱し、八角を加えて香りが出るまで炒め、次にネギと生姜のスライスを加えて香りが出るまで炒めます。

5. さいの目切りにした鶏肉を加え、火が通るまで炒めます。

6. ボウルに水を入れて沸騰させ、薄口醤油、濃口醤油、少量の氷砂糖を加えます。

7. ベビーポテトを加えます。

8. 適量の塩を加え、中火～弱火でソースが煮詰まるまで煮る。

9. スープが乾いたら、みじん切りにしたネギを散らしてお召し上がりください。

上記の紹介に従って、自宅で料理を学んでください。健康的であるだけでなく、栄養価が高く、おいしいです。今日編集者が紹介するチキンとベビーポテトの作り方を学びましたか？