もちろん、健康的でおいしい食べ物は、優れた料理のスキルと切り離せません。今日は、編集者がサツマイモのフルーツパイの作り方を紹介します。学ぶことで、誰もが料理のスキルを向上させ、同時に栄養価が高くおいしい食べ物を食べることができると思います。ぜひご覧ください! 1. 小さなボウルに小麦粉を用意します。 2. 食用油をスプーン3杯加えて小麦粉と混ぜます。 3. 焼きサツマイモパイを取り出しやすくするために、エッグタルト型の内側に食用油を塗ります。 4. 練った油と小麦粉(水は入れない)をエッグタルト型に入れてしっかりと押さえます。 5. サツマイモを用意し、電子レンジで3分ずつ計3回加熱します。 6. 茹でたサツマイモの皮をむき、スプーンでつぶしてサツマイモピューレにします。 7. 蜂蜜を用意します。 8. 蜂蜜とサツマイモのピューレを加えてよく混ぜます。 9. マッシュしたサツマイモを油と小麦粉を入れたタルト型に入れて、オーブンで20分焼きます。 10. 準備したキウイフルーツを半分に切り、スプーンですくってスライスします。 11. スライスしたキウイフルーツを蜂蜜に浸します。 12. 蜂蜜に浸したキウイのスライスを焼いたサツマイモのパイの上に置き、想像力を働かせて花の形に配置します。 13. スライスしたイチゴを蜂蜜に浸し、サツマイモパイの上に置きます。 14. フルーツをすべてスライスし、焼いたサツマイモのパイの上に置きます。 サツマイモのフルーツパイは美味しいですが、自分で作ったときにのみ、最も深い喜びを味わうことができます。ですから、自分を満足させ、他の人に貢献したいのであれば、今すぐ行動してください。 |
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