ゴーヤには苦味が含まれているため、ゴーヤの味に慣れていない人が多くいます。しかし、夏にゴーヤを食べると、熱を清めたり、毒素を排出したりする効果があります。また、ゴーヤ、トウモロコシ、ニンジンを使って豚スペアリブスープを煮込むと、ゴーヤの苦味を効果的に取り除くことができます。そのため、ゴーヤ、トウモロコシ、ニンジンの豚スペアリブスープは薬効があるだけでなく、味も美味しいです。しかし、ゴーヤ、トウモロコシ、ニンジン、豚スペアリブのスープはどうやって作るのでしょうか? 具体的な手順 最初のステップ 1. スペアリブを洗って湯通しし、トウモロコシ、ニンジン、ゴーヤを細かく切って置いておきます。 ステップ2 2. すべての材料を鍋に入れ、十分な量の水を加えます。 ステップ3 3. 最初は強火で沸騰させ、その後弱火で約1時間半煮込みます。 ステップ4 4. スープが煮えたら、少量の塩とチキンパウダーを加えます。 料理のヒント スープは苦味と甘味があり、さっぱりとした味わいで、熱をとったり、視力を良くしたり、解毒したりする効果があります。 にんじんコーンポークリブスープ 1. ニンジン、トウモロコシ、豚スペアリブのスープは肝臓に栄養を与え、視力を改善する 肝臓を養い、視力を改善することは、ニンジン、トウモロコシ、豚スペアリブスープの重要な効果です。このスープには大量のカロチンが含まれており、肝臓を大量に養い、夜盲症を予防し、視力を改善し、人間の視力低下に非常に良い効果があります。 2. ニンジン、トウモロコシ、豚スペアリブのスープはガンと闘う ニンジン、トウモロコシ、豚バラ肉のスープには大量の植物繊維が含まれており、人体に入った後、近くの大量の発がん物質を吸収し、便と一緒に体外に排出することができます。また、ニンジン、トウモロコシ、豚バラ肉のスープにはさまざまなビタミンとアミノ酸が含まれており、体の病気に対する抵抗力を高め、がんの発生を抑制するのにも非常に有益です。 3. ニンジン、トウモロコシ、豚スペアリブのスープは肌を美しくする ニンジン、トウモロコシ、豚スペアリブのスープは、肌を美しくする特別なスープです。このスープにはビタミンEが豊富に含まれており、皮膚細胞の再生を促進し、肌の老化を抑制します。定期的に摂取すると、しわやシミの形成を減らすことができます。コーンポークリブスープにはコラーゲンとカルシウムも豊富に含まれており、人間の骨の健康を改善し、骨粗しょう症やその他の関節疾患の発生を減らすことができます。 |
>>: ニンジンと昆布を一緒に煮込んで豚バラ肉のスープを作ることができます
美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...
中国人にとって、夕食は昔から一日の中で重要な食事です。忙しい一日を過ごした後、家に帰って夕方に美味し...
料理は面倒だ、と思う人もいるかもしれません。外食は簡単なのに、なぜわざわざ料理をする必要があるのでし...
仕事が忙しい人はテイクアウトを頼むことが多く、家で食事をすることはほとんどありません。実は、自家製の...
豚足が好きな人は多いです。豚足の栄養価は比較的高く、コラーゲンも一定量含まれています。美容やスキンケ...
子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出た...
女性は月経中は食事と休息に注意し、生ものや冷たいものを避け、過度の激しい仕事は避けるべきです。このと...
外国の地ではよそ者なので、休暇中は家族が恋しくなります。建国記念日が近づいていますが、ホームシックに...
おいしい料理を作るのは、皆さんが想像するほど難しいことではありません。材料と食器を準備し、火加減を調...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
病気は静かにやってきます。外食ばかりしているから、病気になる可能性が高いのです。これは教訓にすべきで...
同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...
多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...
多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起...