トマト角切り焼きそばの作り方

20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、角切りトマトを使った焼きそばの作り方を学んでください。

1. 材料をすべて準備します。

2. トマトを洗って角切りにします。

3. 鍋に水を沸かし、乾麺を入れて強火で沸騰させ、箸でかき混ぜます。

4. 取り出して冷水で洗い、水気を切って置いておきます。

5. フライパンを洗い、熱したフライパンに油を入れます。

6. 油が熱くなったら、角切りにしたトマトを注ぎます。

7. 数回炒め、水気を切った麺を加えます。

8. 箸を使って麺をかき混ぜ、トマトソースを加えます。

9. 全体に炒め合わせ、醤油を加える。

10. 全体に火が通るまで炒め続けます。

11. お皿に盛り付けて食べ始めます。

おいしい料理は人々を幸せにし、心身の健康に良い影響を与えます。角切りトマト入り焼きそばの作り方をマスターして丁寧に仕上げれば、「一挙両得」の夢も実現できます。