サーモンの焼き方

自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時間を費やす必要があります。よりスムーズに作っていただくために、まずは鮭の焼き方をご紹介します。

1.1 フライパンまたは鍋でステーキを焼き、少量のオリーブオイルを加え、三味魚を両面の色が変わるまで揚げます。ごま油の美しい模様が欲しい場合は、ステーキパンを使用する必要があります。

2.2 サーモン1切れ、黒コショウと塩で10分マリネする

3. ベーキングトレイにアルミホイルを敷く

4. オーブンを180度に予熱し、10分間焼きます。

5. お皿に盛り付けます。レモン汁がある場合は、数滴加えるとさらに美味しくなります。私はシーザーサラダドレッシングが大好きなので、添えています。もちろん、お好みのソースを使っても大丈夫です。

鮭の焼き方を紹介しましたが、理解度や上手さは人それぞれです。以下は自分の理解度に合わせて作ってみてください。