学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?実は、このまま続ける必要はありません。料理の腕が良ければ、食事が楽しくなり、より幸せな生活が送れると思います。さて、ガーリックアンチョビエスカルヌードルの作り方をご紹介します。 1. おかずを準備する 2. 麺を茹でる(麺を茹でるときに水を追加し、水が沸騰したら塩を少し加え、麺を加え、鍋に蓋をせずに強火で茹でる)、8〜10分茹でる。 3. 茹で上がったパスタを取り出し、水を切ります。すぐに使う場合は、加工する必要はありません。長時間放置する場合は、パスタがくっつくようにオリーブオイルを少しふりかけると良いでしょう。 4. フライパンを熱し、缶詰の魚油を注ぎます。 5. 油が熱くなったら、魚とニンニクのスライスを加え、香りが出るまで炒める。 6. 麺、スープ、おかずを加え、塩と黒コショウで味付けする。 7. スープが乾いたら、チーズパウダーをふりかけ、火を止めてお召し上がりください。 食べ物は私たちの生活の中で最も大切なものです。ですから、健康的な食事はさらに重要です。今日は、ニンニク風味のアンチョビ カタツムリ ヌードルをご紹介します。作り方は簡単に覚えられ、手順も簡単です。自宅のキッチンに行って、腕前を披露してください。 |
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