トマトキャベツ牛肉麺

健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。それでは、トマト、キャベツ、牛肉麺の作り方をご紹介します。

1. トマトを洗って切ります。キャベツを刻みます。

2.12 玉ねぎ、生姜、ニンニクをみじん切りにします。

3.21 きれいな中華鍋にピーナッツオイルを少し入れ、玉ねぎ、生姜、ニンニクを加えて香りが出るまで炒め、キャベツを加えます。

4. トマトを加えてしばらく炒めます。

5. 野菜が平らになるくらい適量の水を加え、沸騰したら卵麺を加えます。

6. 別の鍋で、インスタントラーメンを水に入れて茹でます（インスタントラーメンの表面のワックスコーティングと油を取り除くのが目的です）。

7. インスタントラーメンを取り出し、卵麺と混ぜて一緒に調理します。麺にコシを持たせるために約3分間茹でます。食べる前に塩とチキンエッセンスをふりかけて味付けします。

8. 栄養バランスをとるために、麺類と一緒に煮込んだ牛肉を数切れ食べましょう。

ご紹介したトマト、キャベツ、牛肉麺のレシピは、シンプルで美味しくて、きっとヨダレが出てしまいます！実は作り方はシンプルで簡単なので、ぜひ試してみて、家族全員で美味しい料理を楽しんでくださいね！