食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには、自分で調理する必要があります。以下に紹介する豚バラ肉とキノコは非常に適しています。 1. 水を沸騰させた後、リブを強火に入れて1分間加熱し、血抜きをします。次に取り出して洗い、冷水を注ぎ、リブを入れ、生姜のスライスを加え、中火で沸騰させて15分間沸騰させ、その後弱火にして煮込みます。沸騰させる際は、浮いた残留物を取り除くことを忘れないでください 2.1 リブを約1時間煮て、半分を取り除きます。残りのリブを調理する 3.2 キノコを塩水に浸して消毒し、洗って乾かしてから半分に切ります。半分はスープ用、半分は料理用 4. 次に、調理したスペアリブにキノコを加えます。 1時間ほど煮込み続ける 5. 好みに応じて塩を加え、風味と色を加えるために小さなボウルに牛乳を加えます。牛乳を加えたら弱火で沸騰させます。 多くの母親にとって、子供たちの栄養のある食事と健康は最大の幸せです。そこで今日は、編集者が豚バラ肉とキノコの料理を紹介します。急いで子供たちのために作ってみてください。 |
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