緑豆と二穀のお粥の作り方

緑豆と二穀のお粥の作り方

実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々あります。だから、時には料理の仕方を学ぶ必要があります。緑豆と米のお粥のレシピをご紹介します。

1.インゲンと玄米をきれいな水に半日浸します

2. 鍋に緑豆、玄米、適量の水を入れる

3. 強火で沸騰させ、中火で約30分煮る。

4.豆が少し膨らむまで煮る

5. キビを加えて調理を続ける

6. 火が通ったら泡を取り除き、20~30分ほど煮ます。

緑豆二穀粥を上手に作るには、まず作り方をしっかり理解する必要があります。やり方がわかれば、行動を起こすことができます。実行力の強いあなたは、すぐに「有能」になれると信じています。

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