人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今日の社会において、この主張を検証するには、健康的な食事の観点から始めなければなりません。健康的な食事とは何ですか?それなら自分でやらなければなりません。それでは、編集者の指示に従って、サンザシウォーターゼリーの作り方を学んでみましょう。 1. 冷えたお湯を2つに分け、140グラムをサンザシケーキと小豆ペーストと一緒にミキサーに入れて、サンザシ小豆ペーストの泥を作ります。 2. 寒天を浸すためにさらに160グラム 3. 寒天が柔らかく透明になるまで浸し、冷水とともに鍋に注ぎ、弱火で溶けるまで加熱します。 4. サンザシの餡を注ぐ 5. 完全に溶けるまで弱火で調理を続ける 6.容器をラップで覆い、氷水に浸します。 7. サンザシウォーターゼリーを注ぎ、一晩冷蔵庫で冷やしてからお召し上がりください。 今日の編集長紹介をご覧ください。実は、外で食べるサンザシウォーターゼリーは、作るのはそれほど難しくありません。手順もとても簡単です。もっとヘルシーなものを自宅で作ってみませんか? |
<<: ココナッツ風味のダブルポテトとキヌアのスープの作り方
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
五ナッツ月餅は、餡に指定された5種類のナッツが入っていなければ五ナッツ月餅とは言えません。市場に出回...
健康でなければ、より良く働くことも、人生の良いことを楽しむこともできません。不適切な食生活によって健...
健康であれば、それを大切にすることを学ばなければなりません。毎日の食事に注意を払うことは健康維持の重...
人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...
私はいつも、おいしい食べ物でいっぱいの他の人のテーブルを羨ましく思います。そこで、ここではマンゴーキ...
レストランで使われる食材は健康的ではないかもしれません。結局、コストが高くなります。しかし、手作りの...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
食生活が健康にとって特に重要であることは誰もが知っています。健康になりたいなら、平日の食生活にもっと...
結婚したり、恋人がいる場合、仕事を早く切り上げたらどうしますか?このとき、あなたがキッチンに行って愛...
煮魚の調理法はいろいろありますが、どれも比較的簡単です。煮魚にも種類がたくさんあります。まずは魚の内...
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...
キムチ麺という料理をご存知ですか?これは、多くの人が若々しい肌を保つ秘訣です。この料理を作るのは実は...
豚の胃袋は一般的な食材であり、多くの人に愛されています。調理後の豚の胃袋の味は特に美味しいです。多く...