人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今日の社会において、この主張を検証するには、健康的な食事の観点から始めなければなりません。健康的な食事とは何ですか?それなら自分でやらなければなりません。それでは、編集者の指示に従って、サンザシウォーターゼリーの作り方を学んでみましょう。 1. 冷えたお湯を2つに分け、140グラムをサンザシケーキと小豆ペーストと一緒にミキサーに入れて、サンザシ小豆ペーストの泥を作ります。 2. 寒天を浸すためにさらに160グラム 3. 寒天が柔らかく透明になるまで浸し、冷水とともに鍋に注ぎ、弱火で溶けるまで加熱します。 4. サンザシの餡を注ぐ 5. 完全に溶けるまで弱火で調理を続ける 6.容器をラップで覆い、氷水に浸します。 7. サンザシウォーターゼリーを注ぎ、一晩冷蔵庫で冷やしてからお召し上がりください。 今日の編集長紹介をご覧ください。実は、外で食べるサンザシウォーターゼリーは、作るのはそれほど難しくありません。手順もとても簡単です。もっとヘルシーなものを自宅で作ってみませんか? |
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