食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?良心的な企業も存在しますが、大半はそうではありません。だから、自分の命を守るためには、家に帰って自分でやったほうがいい。さて、カビの生えた乾燥野菜とヘチマのスープの作り方をお教えします。 1. ヘチマを洗って皮をむき、切り分けます。 2.1 鍋に水を沸かし、まず乾燥したからし菜を茹でます。 3.2 発酵乾燥野菜を準備します。 4. ヘチマを加えます。調理は簡単なので、しばらく煮るだけです。 5. フライパンから取り出し、ボウルに盛り付けます。 カビの生えた干し野菜とヘチマのスープについてはすでに紹介しましたが、ご理解いただけたでしょうか?言い換えれば、何度か注意深く読めば、必ず十分に理解できるようになります。一度マスターしたら、あとは実践するだけです。美味しい料理は実践によって作られるのですから。 |
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