トウモロコシ、ニンジン、ヤムイモ、豚骨スープの作り方

お腹が空いたら、モバイル アプリを開いて注文することを選択する可能性が高くなります。あなたはこのような生活に慣れているかもしれませんが、外で食べる食べ物がこんなに単調で、蝋のような味がするとは思わないでしょう。ですから、より健康的な食事をするためには、トウモロコシ、ニンジン、ヤムイモ、豚骨スープの作り方を私から学ぶ必要があります。

1.1 材料を準備します。クコの実、ナツメ、リュウガン、トウモロコシ、ヤムイモ、ニンジン

2.2 原材料（豚の骨2本）を用意します。

3. 豚骨を水で煮て血を絞り出します。鍋を冷水に入れて強火で10分ほど煮ます。豚骨を取り出し、冷水で洗います。廃水はありません。

4. 鍋に1000mlの冷水、トウモロコシ、豚骨、生姜のスライス、ナツメ、リュウガン、クコの実を加え、強火で沸騰させます。にんじん、山芋、粗塩を加えます。火を弱めて2時間煮込みます。

5. フライパンから取り出します。

トウモロコシ、ニンジン、ヤムイモ、豚骨のスープは、理解するのは難しくありませんが、上手に作るのは非常に簡単ではありません。これには、私たち自身の注意と熱心な練習が必要です。