現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での料理はより容易になりました。しかし、多くの人が料理の仕方を知らないことがわかりました。おそらく、生活と仕事のプレッシャーとテイクアウトケータリングの急速な発展のため、多くの人がキッチンに入る方法を知りません。今日は、スパイシーなダブルペッパーチキンの作り方を紹介します。 1. 田舎の雄鶏を屠殺した後、その半分を取ってきれいに洗います。 2. 小さく切る 3. 生姜、塩、チキンエッセンス、白コショウ、料理酒、澱粉を加えて15分間マリネします。 4. ピーマン、赤ピーマン、玉ねぎを洗ってさいの目切りにします。 5. 中華鍋に食用油を入れて70%ほど火が通るまで熱し、生姜のピクルス、ピーマンのピクルス、ピーマンの実、ニンニクを加えます。 6. 香りが出てきたら、角切りにした野菜を炒めます。 7. 鶏肉が角切りにできたら、ピーマン、赤ピーマン、玉ねぎを加えて炒めます。 8. 1分ほど炒めて火を止めます。 9. お皿に盛り付けます。おいしいダブルペッパーチキンの完成です。 健康的な体を手に入れるには、しっかり食べることが大切です。栄養と健康のために、外食は控えましょう。自宅で調理する方が栄養価が高く、健康的です。さっそく、今日のスパイシーダブルペッパーチキンを作ってみましょう。 |
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