料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理を食べるのが好きですか?おいしい料理を作るには、決まった方法と技術が必要です。それでは、ねじったヘチマと春雨を使ったベジタリアンスープの作り方をお教えしましょう。 1. 揚げドーナッツ、ヘチマ、春雨、ニンニクを用意します。 2. ヘチマの皮をむいてさいの目切りにし、ねじった生地を細かく砕き、ニンニクを潰して後で使用する。 3. フライパンに油を熱し、ニンニクを炒めます。 4. ヘチマを入れて炒めます。 5. 沸騰したお湯(スープの方が良い)を注ぎ、塩を少し加えます。 6. 春雨を冷水で洗い、スープに入れます。 7.蒸し魚醤油を加える。 8. 最後に、揚げた生地を流し入れ、2分間調理します。 9. 黒コショウを加えて味を調え、器に盛り付ける。 健康的な生活は健康的な食生活と切り離せません。自宅で料理をすることは健康的であるだけでなく、栄養価が高く、おいしいです。編集者が今日紹介するねじったヘチマと春雨を使ったベジタリアンスープの作り方はもう覚えましたか? |
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