暑い夏には、冷たい料理や冷たい食べ物を作りたくなります。今はマンゴーが熟して収穫できる季節です。マンゴーも旬の果物です。熟した黄金色のマンゴーは甘くてとてもおいしく、マンゴーにはたくさんの種類があるので、夏にはいつもいろいろな種類のマンゴーを食べます。でも、冷たい料理で生のマンゴーを食べたことがあるでしょうか? 方法1 材料: マンゴー2~3個、砂糖 作り方:1.まず生のマンゴーの皮をむき、薄くスライスして、スライスを水に10分間浸します。10分後、スライスを取り出し、バスケットに入れて水を切ります。 2.その後、お皿に盛り、砂糖を加えてかき混ぜます。よく混ぜた後、お好みで冷蔵庫の保存容器に入れて、1時間後に取り出して食べることができます。冷蔵されていない場合は、食べる前に1時間待つ必要があります。 注: マンゴー自体は酸っぱいので、酢を加える必要はありません。出来上がったサラダは酸っぱくて甘い味がして、とても美味しいです! 喉の渇きを癒すことができます! マンゴーは熟していないので酸っぱいです! 酸味を少し取り除くには、水に 10 分間浸す必要があります! 方法2 主材料:マンゴー1個、ニンジン半分、副材料:砂糖適量、レモン汁適量、唐辛子適量、塩適量 ステップ 1. 半分熟したマンゴーを用意します(熟しすぎたマンゴーはサラダに使うと美味しくないので、熟しすぎないようにしてください)。 2. にんじんの皮をむき、千切りにします。 3. マンゴーの皮をむき、芯を取り、細切りにします。 4.コリアンダー、レモン、唐辛子を用意します。 5. レモン汁を絞ります。 6. 他の材料をみじん切りにして、千切りにしたマンゴーとニンジンと一緒に大きなボウルに入れます。 7. 塩、砂糖、レモン汁を少々加えてよく混ぜます。(味を良くするために、冷蔵庫に1時間入れてから取り出すのがベストです) |
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