外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進むこと間違いなし。屋台の食べ物をあまり食べないのは構いませんが、食べ過ぎると健康を害します。健康のためには家で食べるのが一番です。これを読んで感動しましたか?それでは私と一緒に、春雨を混ぜた卵料理の作り方を学びましょう。 1.1 フライパンまたは電気オーブン皿に適量の油をひき、卵液を流し入れて薄く広げ、スライスします。 2.2 春雨をぬるま湯に30分ほど浸します。 3. きゅうりとにんじんをすりおろして千切りにします。 4. ニンニクをニンニクすり鉢に入れて潰します。 5. 油を80%ほど熱し、つぶしたニンニクに注ぎます。塩、酢、その他のお好みの調味料を加えてソースに混ぜます。 6. 次に、上記の材料を一緒に注ぎ、よく混ぜます。 外食を好むのは悪い習慣です。栄養と健康のために、編集者は料理を学ぶことを提案します。キッチンに行って、今日の卵と春雨を試してみましょう。 |
人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり...
同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...
私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って...
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...
現代社会では、料理の仕方を知らない女性が多く、キッチンに入ると混乱してしまいます。しかし、にんじんと...
最近は、外で一人暮らしをして働いている人が多く、料理の仕方を学びたいと思っても、なかなか上手に作れな...
世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...
食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...
喧騒が終わった後に家に帰って美味しい食事を作るのは、とてもロマンチックで幸せなことです。たくさんの調...
昨今、人々はますます熾烈な競争に直面しており、一日三食はますますカジュアルになっています。自炊したい...
菊には熱を清め、視力を改善する効果があり、クコの実には腎臓を補う副次的な効果があります。菊とクコの実...
ゼリーは南部、特に四川省でとても人気があります。滑らかで柔らかいゼリーの味は誰もが好きです。ゼリーの...
不適切な食生活は多くの病気、特に胃の問題の原因です。現在、多くの人が食生活に注意を払わないために胃の...
自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...
インターネットが非常に発達しているので、食べたいものは何でも調理する方法を学ぶことができます。しかし...