健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次は冷やしビーフンと昆布の作り方を紹介します。 1. 塩を使って昆布の細片をこすり、粘液を取り除きます。 2. 鍋に水と昆布を加えます。 3. 沸騰したら昆布が柔らかくなるまで煮ます。約10分です。 4. 調理後、水から取り出し、冷水で洗い、切り分けます。 5. 道具を使ってニンジンを千切りにします。 6. 昆布の千切りを茹でた水を使って千切りにんじんを茹で、水から取り出します。 7. 乾燥したライスヌードルを温水に浸して柔らかくします。 8. すべての材料を大きな容器に入れます。 9. みじん切りにしたニンニクを加えます。 10. 薄口醤油を加える。 11. 熟成酢を注ぎます。 12. ごま油を加える。 13. 老干麻辣油をスプーン1杯加えます。 14. 最後に塩を少し加えます。 15. よく混ぜます。 今日は、編集者が冷やしビーフンと昆布のおいしい一品を紹介します。とても細かいですが、この手順通りに作ってみれば、きっと成功します。 |
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