ピーマンチキンスライスの作り方

人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日の社会では完全に真実とは言えません。なぜなら、多くの人が「食べ物」のために死ぬからです。不健康な食生活のせいで多くの人が病気になり、亡くなっています。こんな悲惨な死に方を避けるために、私と一緒にピーマンチキンスライスの作り方を学んでください。

1.12 鶏の胸肉とピーマンを用意します。

2.21 ダシダオリジナルバーベキューソース、玉ねぎ、生姜、ニンニク、食用油を混ぜ合わせます。

3. 鶏の胸肉をスライスし、大きめの容器に入れます。

4. ダシダオリジナルBBQソースを適量注ぎ、BBQソースとチキンスライスを手で混ぜます。

5.12 約15分間マリネします。

6.21 ピーマンを洗い、茎と種を取り除き、菱形に切ります。

7. 玉ねぎ、生姜、ニンニクをそれぞれみじん切りにします。

8. フライパンに油を熱し、みじん切りにした玉ねぎ、生姜、ニンニクを加え、中火で香りが出るまで炒めます。

9. マリネした鶏肉を加え、ヘラまたは箸を使って鶏肉をほぐし、鶏肉の色が薄くなるまで中火で炒め続けます。

10. ピーマンのスライスを加え、強火にして1～2分ほど炒めます。

11. 塩を加えて味を整えます。

12. 盛り付けて食べる。