ベジタリアンチキンとキャベツの作り方

私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸せなことです。一緒に座って、何でも話せます。一緒に食事をする時は、有名なレストランに行くことを選ぶ人がほとんどでしょう。しかし、あなた自身がそれを実行できれば、あなたの友人たちはもっと幸せになると思います。そこで、ここではベジタリアンチキンとキャベツの作り方を紹介します。

1. キャベツを薄切りにする

2. トマトを洗って切り分ける

3. ベジタリアンチキンを細切りにし、ネギを刻む

4.フライパンに油を熱し、トマトを加えて炒める

5. トマトが赤くなるまで炒める

6. みじん切りにしたネギを加えて香りが出るまで炒める

7. キャベツを加えて炒める

8. ベジタリアンチキンを加えて炒める

9. 適量のコショウパウダーを加えてよく混ぜる

10. 砂糖小さじ1杯

11. 適量の塩を加えてよく混ぜる

12. 醤油を少し加える

13. キャベツが柔らかくなるまで強火で炒め続けます。

14. 最後にチキンエッセンスを加える

健康的で栄養価の高い食事は調理から始まります。今日ご紹介したベジタリアン向けの鶏肉とキャベツの炒め物は、皆さんもぜひ覚えておいて下さい。自分でも試してみて、おいしい料理を食卓に並べましょう。