ベイベリースペアリブの調理方法

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか？恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。次は楊梅スペアリブをご紹介します。

1.1. 必要な材料を準備します（生姜を千切りにし、キノコをスライスし、リブを熱湯で茹でて血抜きします）。

2.2. フライパンに油を強火で熱し、千切りにした生姜を香りが出るまで炒めます（色が変わる前にスペアリブを加えます）。

3.3. スペアリブを中火で色が変わるまで炒め、ベイベリーワインを加え（この時点ではベイベリーは加えない）、さらに約 5 分間炒めます。

4.4. 鍋にキノコ、ヤマモモ、濃い口醤油、砂糖、塩、水を入れて材料がかぶるくらい入れます。中火で沸騰させ、弱火でソースが煮詰まるまで約40分煮ます。

5.5. 鍋から出したばかりのベイベリーのスペアリブ。

ベイベリーのスペアリブは、未婚の人にとって最も魅力的です。そのため、できるだけ早く習得できれば、違った美味しい料理を楽しめるだけでなく、生涯の課題も解決できます。