最近は、外で一人暮らしをして働いている人が多く、料理の仕方を学びたいと思っても、なかなか上手に作れないのです。この問題を解決するために、椎茸と枝豆のオイルグルテンの作り方をお教えします。 1. キノコの根から不純物を取り除き、洗って細かく裂きます。枝豆は皮をむいて洗って置いておきます。 2. フライパンに適量の油を熱し、スターアニス、生姜のスライス、ネギを炒めます。 3. 刻んだペッパーソースを加え、香りが出るまで炒めます。 4. キノコを加えて香りが出るまで炒めます。 5. 氷砂糖と薄口醤油を加えてさっと炒める。 6. 少量の水を加え、強火で沸騰させます。 7. 弱火にしてグルテンを加え、蓋をして3分ほど煮ます。 8. スープが少しとろみがついてきたら、枝豆を加えて火が通るまで炒めます。 9. ごま油をかけて火から下ろし、お召し上がりください。 編集部による椎茸と枝豆のオイルグルテンの詳しい分析を読んで、試してみたくなりましたか?しかし、美味しく作るには自分の力量次第です。 |
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