食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではありません。なぜなら、自分の体のために、健康的に食べなければならないからです。健康的に食べるために、香ばしい豚耳とウズラの卵の発酵の作り方をご紹介します。 1. 材料: ウズラの卵(洗浄済み)、豚の耳(調理済み) 2.12 香り豊かなもち米 3.21 洗ったウズラの卵を鍋に入れ、火が通るまで茹でて水から取り出します。 4. きれいな水で冷やします。 5. 次に、冷めたウズラの卵の殻をむき、鮮度保持ボックスに入れます。 6. 次に、調理した豚の耳をまな板の上に置き、切ります。 7. 次に、調理した豚の耳を切ってウズラの卵に加えます。 8. 香り豊かなもち米ソースを注ぎ、かき混ぜます。 9. 蓋をして冷蔵庫に入れ、3〜4時間浸してから食べられます。 毎日、インスタントラーメンやファーストフード、辛い鍋料理を食べていて、健康が心配になったことはありませんか?ご存知のとおり、健康的な食生活は人の人生において重要な役割を果たします。だから、これからはジャンクフードをやめて、スパイシーな豚の耳とウズラの卵のレシピを見て、自分で料理しましょう。そうすれば、最も健康になります。 |
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