人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくための最も基本的な必要性です。この需要を満たすために、多くの人々はあらゆる場所であらゆる種類のおいしい食べ物を探していますが、健康が失われることに気づいていません。しかし、自分でおいしい料理を作ることができれば、食事を楽しむだけでなく、健康的にも食べることができます。それでは、牛肉とピーマンの炒め物の作り方をご紹介します。 1.12 材料を準備する 2.21 ピーマンをさいの目切りにし、ニンニクを潰し、生姜を千切りにし、牛肉をスライスし、塩、醤油、砂糖、料理酒、澱粉、コショウ、ピーナッツオイルで20分マリネする。 3. 中華鍋に油を熱し、ニンニクを香りが出るまで炒める 4. ピーマンを加えて炒める 5. 調理が終わったら、塩と醤油を加えて味を整えます。 6.取り出して置いておく 7. 中華鍋に油を熱し、牛肉を炒めます。 8. 牛肉の色が変わったら、ピーマンを加えて炒める 9. 最後にオイスターソースを加えてよく混ぜます。 編集長の紹介文を読んだら、牛肉とピーマンの炒め物に興味を持つ友達も多いと思います。あなたも作ってみたくなりましたか? |
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