現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さまざまな病気を引き起こします。1、2品の健康的な調理法をマスターすれば、おいしい味を楽しむだけでなく、体の栄養を補い、体を健康にすることができます。私と一緒に辛いうなぎの作り方を学びましょう。 1. 材料:うなぎ 2. 材料: 生姜スライス、胡椒、乾燥唐辛子、ネギ 3. 乾燥した唐辛子をハサミで切り、脇に置きます。 4. うなぎを洗います。 5. まな板に置いて、後で使用するために切り分けます。 6. フライパンに油を熱し、生姜のスライス、胡椒、乾燥唐辛子を加えて炒めます。 7. 次に、切ったウナギを加え、きれいな水を注ぎます。 8. かき混ぜながら沸騰させ、4〜5分ほど煮ます。 9. 次に薄口醤油を加えます。 10.よくかき混ぜる 11. 最後にネギを加えて盛り付けます。 12. フライパンから取り出してお召し上がりください。 辛いうなぎの作り方の詳しい手順が紹介されており、大体理解できたかと思います。必要な手順がわかったので、あとはそれを実践するだけです。練習を重ねれば完璧になります。こうして本当に美味しい料理が生まれると信じています。 |
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