料理は難しい作業だと思っている人が多いかもしれません。実は、色、香り、味のおいしい料理を作るのは難しくありません。方法とテクニックを習得するだけです。生地を伸ばす方法は非常に簡単で、多くの料理スキルを必要としません。日常的な消費に適しています。 1. 小麦粉150グラムとコーンスターチ150グラムを量ります。 2. 小麦粉と澱粉を混ぜ、スプーン一杯の塩と約250グラムの水を加えて、薄いペーストになるまでかき混ぜます。比率は基本的に1:1:1.7です。 3. 薄いペーストを目の細かいふるいに通して、小さな塊を取り除きます。 4. 平らなフライパンに薄く油を塗ります。 5. 大さじ1杯の生地をすくい取り、お好みに合わせて厚さを調整します。 6. 沸騰したお湯の入った鍋に入れます。 7. 鍋に蓋をして強火で2分ほど蒸します。必要に応じて厚さを調整したり、蒸し時間を長くしたり短くしたりできます。 8. 鍋の蓋を開けて、生地が泡立ち始めたら調理が終わったことを確認します。 9. 次に取り出して、たっぷりの冷水が入った洗面器に入れます。 10. 生地が冷めたら、薄く油を塗ります。 11. 箸を使って端から持ち上げます。 12. 生地のシートが完成しました。 13. 同じ方法で生地を作ります。 14. 生地を丸めて細長く切ります。 15. きゅうりを千切りにして置いておきます。 16. セロリと緑豆の芽を茹でて置いておく 17. グルテンを細かく切って置いておきます。グルテンは購入しても、自分で洗っても構いません。 18. ボウルにチリパウダー、砕いたコショウ、ゴマを入れます。 19. 中華鍋を熱し、玉ねぎ、生姜、乾燥唐辛子、花椒を加えて香りが出るまで炒めます。 20. 油の温度が6~7層くらいになったら、コショウ入れに注ぎます。 21. 生地と野菜を大きなボウルに入れ、酢、薄口醤油、塩、少量の砂糖、少量のチキンエッセンスを加え、次に薄めたゴマペーストを加え、最後にラー油を加えてよく混ぜます。 22. よく混ぜてお召し上がりください。 レストランの食材は産地がわからないため、衛生面が保証されていない場合があります。生地を伸ばす方法は簡単で、自分で作ることで衛生面を確保できます。 |
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