キノコと卵のチャーハンの作り方

これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は秋の栄養補給にぴったりなキノコと卵のチャーハンをご紹介します。

1. 材料: 新鮮なキノコ（洗って刻んだもの）、卵、米、みじん切りにしたネギ

2.12 ボウルに卵を割り入れて割りほぐし、適量の料理酒を加えます。

3.21 卵液に混ぜます。

4. フライパンに油を熱し、卵液を加えて角切りになるまで炒めます。

5. 次に、ご飯と刻んだキノコを加えて炒めます。

6. 次に、みじん切りにしたネギと適量の塩を加えます。

7. 適量のチキンエッセンスを加えます。

8. 味付けをしてよく混ぜます。

9. フライパンから取り出してお皿に盛り付ければ食べられます。 。 。

健康的で栄養価の高い食事は調理から始まります。今日ご紹介したキノコと卵のチャーハンの作り方を、あなたもぜひ覚えてください。自分で作ってみて、おいしい料理を食卓に並べましょう。