現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、以下ではまずレンコンの詰め物の作り方を紹介します。 1.12 レンコンと適量の豚肉を用意する(脂肪30%、赤身70%が望ましい) 2.21 レンコンの頭と尾を切り、皮をむいて水に浸します。 3.1 竹串を使って、漬け込んだ肉ペーストをレンコンの穴に詰めます(このステップは少し面倒なので、辛抱強く行ってください) 4.2 豚肉をペースト状に切り、みじん切りにしたネギと生姜、オイスターソース、濃い口醤油、薄口醤油、料理酒、塩、片栗粉を加えてよく混ぜる。 5.1 中華鍋を熱し、適量の油を注ぎ、肉を詰めたレンコンを両面に入れて、それぞれ30秒ずつ炒めます。 6.2 レンコンを詰め終わったら、残った肉ペーストを取っておく 7.フライパンに油を少し残し、みじん切りにしたネギと生姜を加えて香りが出るまで炒める 8. 残りのひき肉を入れて炒める 9. 炒め終わったら、豆ペーストと塩を加えて炒め続ける 10. 大きめのボウルに水を入れて沸騰させる 11. レンコンを加え、強火で沸騰させてから弱火で煮る 12. スープが濃くなるまで煮て、出来上がりです。 13. 厚めに切り、スープをかけます。 これまでに数え切れないほどの陸や海の珍味を食べたことがある方もいるでしょうし、自分で料理をしたことがない方もいるかもしれません。しかし、レンコンの詰め物のレシピの紹介を読んだ後、あなたは間違いなく自分で試してみたくなるでしょう、だから今すぐ行動してください。 |
外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...
人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり...
この料理を上手に作るには、調理前に材料と必要なものを準備する必要があります。ここでは、ミルク全粒粉黒...
食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康な体を維持するのにも役立ちます。ダイエ...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
赤ちゃんが6〜7か月になると、補助食品を追加するのが適切です。全粒穀物やカボチャのお粥を選ぶのが最適...
ササゲは一般的な野菜で、家庭でもレストランでも料理に使われています。ササゲには、気を補い、胃を強くし...
実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...
友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょ...
現代人は一般的に多くのストレスにさらされています。実は、ストレスを適切に解消するのに役立つスポーツや...
誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。し...
インターネットが非常に発達しているので、食べたいものは何でも調理する方法を学ぶことができます。しかし...
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...
動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...
健康的な体を手に入れるには、きちんとした食事を摂る必要がありますが、多くの人がこの点を無視し、病気に...