多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編集長が主婦の皆さんに、スパイシーソースをかけたおいしくてヘルシーな牛肉のレシピをご紹介します。ご興味がありましたら、ぜひ今すぐ学んでください。 1. 牛すじを洗います(肉の汚れを効果的に落とすために、水に少量の白い小麦粉を加えます) 2.110分ほど茹でて鍋の水を捨て、牛すじの血を洗い流す 3.2 鍋に冷水を入れ、洗った牛すじを茹でる 4.1 鍋に冷水を入れ、湯がいた牛肉を入れ、肉を調理するための材料を入れます。 5.2 肉料理の材料: スターアニス3個、コショウ10粒、ミカンの皮3枚、ネギ半分、ショウガ6枚、サンザシ5本 6.1 エシャロット2個、コリアンダー1本、ニンニク4片、緑と赤のピーマン半分、エノキ茸少々 7.2 強火で沸騰させ、その後弱火で牛肉が柔らかくなるまで2~3時間煮込みます。 8.1 エノキ茸を水で30秒ほど茹で、飾りとして皿の底に置く 9.2 エシャロットを千切りにし、コリアンダーを細切りにし、ニンニクをみじん切りにし、緑と赤のピーマンを千切りにする 10.調味料:李錦記風味黒豆ソース10g、李錦記オールドビレッジオイスターソース15g、李錦記純ごま油10ml、李錦記サラダソース少々 11.牛肉をスライスしてボウルに入れる 12. 8をボウルに入れ、李錦記の4つの調味料を加えてよく混ぜます。 13. 完成品イメージ 14. 完成品イメージ 15. 完成品イメージ 辛いソースをかけた牛肉料理を作るのは難しくありません。難しいのは、根気があるかどうかです。実際、上で述べた方法と手順を徹底的に理解し、継続することができれば、「結果」はすぐに現れます。 |
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