健康を維持するためには、良い生活習慣を維持し、適切な運動をすることに加え、食生活も無視できない側面です。適切な食生活があって初めて、人間の健康は真に守られます。ベーコンマッシュポテトサラダの作り方は複雑ではなく、料理にあまり時間をかけられない人に最適です。 1. ジャガイモをスライスし、火が通るまで蒸す 2. ベーコン、ハム、キュウリをさいの目切りにする 3. 蒸したジャガイモをマッシュする 4.ハムを加える 5. フライパンに油を少し入れてベーコンを炒めます。 6. キュウリを加える 7. 揚げた材料をマッシュポテトに加え、よく混ぜる 8. サラダドレッシングを加えます。 9. 完成品 ベーコンマッシュポテトサラダは簡単に作れますが、ポイントはソースの作り方です。甘酸っぱい味がお好みなら、トマト酢やアップルサイダービネガーを少し加えて皿にかけると、あっという間に食事になります。 |
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